Buscas obtener mayor calidad de vida, sentirte bien de adentro hacia afuera y te interesa navegar las profundidades de tus aguas internas de una manera holística y gentil. Entendiendo que la paz interior que tanto buscas nace en el equilibrio entre tu mente, cuerpo y espíritu, pero, sobre todo, en el sentirte capaz de sostenerte y ser resiliente en cada proceso de tu vida.

 

Acá no promuevo la perfección ni la constante búsqueda de ser optimizadas. Al contrario, te acompaño a recordar que todo lo que estás buscando ya reside dentro de ti y que tu cuerpo, como tu alma, se comunican contigo a diario; simplemente necesitas aprender a escucharles desde la presencia, la autocompasión y la aceptación.

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Es decir, te acompaño con gentileza a cultivar una conexión más profunda contigo misma, tu cuerpo, tu intuición y la vida.